摘要：哪有什么天生如此，哪有什么七步成诗。不喜欢自己，那就去做更好的自己。

　　我们都知道，健身可以减肥，可以拥有马甲线、人鱼线，健身可以让头脑更清醒……尽管健身的好处有无数，但跟我一样仅仅因为「太累了」就放弃了「坚持」到下一秒、下一个动作的人也不在少数吧。当我们羡慕那些能够体验挥汗如雨的快感、能够坚持健身打卡、能够遍尝美食却拥有好身材的人的时候，不妨看看这一则广告片：

　　我很快，快到时间都会慢

　　而我一慢，时间就会过得飞快

　　对抗地心引力?小意思

　　我，随时都能转型

　　只要我一出手，就绝不会失手

　　我的影子，追不上我

　　我一跃，天翻地覆

　　在空气中，你会踩空，我不会

　　我，进化成另一个我

　　哪有什么天生如此，只是我们天天坚持

　　自律给我自由

　　Keep

　　这一则广告片中的无数场景都是大家在运动过程中的真实状态，只是很多人像我一样因为「做不到、太累了」等无数的理由放弃了下一个动作，而事实上，那些追风的瞬间，那些与地心引力的较量，那些近乎神力的画面，并非来自超人，也并非天赋异禀，而是「长年累月的坚持」。就像视频中所说，哪有什么天生如此，只是他们天天坚持。

　　这是健身运动应用 Keep 推出的第一支品牌广告片，也上线了一句「自律给我自由」作为品牌 slogan。初看这句 slogan，会觉得「自律」和「自由」这两个矛盾的词语怎么会放在一起?负责这个广告的小而美创意机构 KARMA 解释到此次广告的创意，「有些自信的人，能够掌控自己的欲望;而掌控，则是自律的结果。那些我们所不能握在手中的，正是自由的出口。人生如此，运动亦是。于是，我们想通过#自律给我自由#，传递这一饱含思辨之美的运动哲学。」

　　随着健身观念的兴起，野心勃勃的创业者和大众引爆了一个全民健身的热潮，一时间 App Store 里也上线了众多健身应用——从视频教练、场馆预定、教练 O2O、到运动记录，想要在这场大战中脱颖而出，对于这些应用来说十分不容易。作为成立一周年的健身应用来拍摄这样一支品牌宣传片，Keep 的「野心」并不小，找到 KAMRA 合作希望通过广告宣传一战成名，「就像耐克，提起它大家就会想到『just do it』一样，Keep 不止是一款产品，而是有温度的品牌，」Keep 的品牌负责人安冉在采访时说道。

　　从一开始旨在帮助运动小白健身，到日益完善的功能延展，Keep 依靠产品本身，入选「App Store 2015 年度精选」，久居 App Store 健康健美类别排行榜第一，目前已有近 4000 万的用户在跟着 Keep 锻炼，你呢?看完 Keep 的广告首秀，有没有想要和他们一起运动的冲动?